Lectio Divina Marcos 3, 1-6

📅 21/01/2026

📜 Evangelio del Día

Marcos 3, 1-6

✨ Motivación

Jesús entra en la sinagoga y mira el sufrimiento humano cuando la rigidez religiosa amenaza la vida; allí Él está sanando y revelando el corazón del Padre. Si sientes lucha interior, miedo a equivocarte o cansancio espiritual, este momento de oración es una invitación a confiar, dejarte mirar por Jesús y permitirle devolver vida a lo que parece paralizado.

📖 Introducción

Antes de comenzar la oración, busca una postura sencilla y estable, con la espalda recta y los pies apoyados. Respira lentamente, dejando que el aire entre y salga sin esfuerzo. Dios está aquí, presente y atento a tu vida. No necesitas demostrar nada ni traer respuestas preparadas. Ven como estás, con lo que llevas dentro, dispuesto a escuchar con los sentidos, la mente y el corazón abiertos.

📝 Descripción

Jesús confronta el legalismo con la compasión, sanando la rigidez interior y devolviendo dignidad al hombre herido.

💬 Cita Yo Soy

Yo soy la Vida que no se somete al miedo ni a la dureza del corazón; mírame y deja que toque lo que has inmovilizado por temor, porque en mí siempre hay restauración y paz.

🙏 Oración Inicial

Padre bueno, fuente de toda vida, me acerco a Ti con confianza. Jesús, Hijo amado, que miras mi fragilidad sin condena, aquí estoy con mis límites y resistencias. Espíritu Santo, abre mi corazón para no cerrarme a tu acción. Reconozco que muchas veces me acostumbro a vivir con el alma encogida, justificando mis miedos. Regálame la gracia de un encuentro verdadero contigo, que sane y libere. María, Madre atenta y silenciosa, enséñame a confiar como tú y a ofrecerme sin reservas a la voluntad del Padre. Acompáñame en este momento de oración.

📖 Lectio

En aquel tiempo, Jesús entró en la sinagoga, donde había un hombre que tenía tullida una mano. Los fariseos estaban espiando a Jesús para ver si curaba en sábado y poderlo acusar. Jesús le dijo al tullido: “Levántate y ponte allí en medio”. Después les preguntó: “¿Qué es lo que está permitido hacer en sábado, el bien o el mal? ¿Se le puede salvar la vida a un hombre en sábado o hay que dejarlo morir?” Ellos se quedaron callados. Entonces, mirándolos con ira y con tristeza, porque no querían entender, le dijo al hombre: “Extiende tu mano”. La extendió, y su mano quedó sana. Entonces se fueron los fariseos y comenzaron a hacer planes con los del partido de Herodes para matar a Jesús.

🧘 Meditatio

En aquel tiempo, Jesús entró en la sinagoga, donde había un hombre que tenía tullida una mano. Los fariseos estaban espiando a Jesús para ver si curaba en sábado y poderlo acusar. Jesús le dijo al tullido: “Levántate y ponte allí en medio”. Después les preguntó: “¿Qué es lo que está permitido hacer en sábado, el bien o el mal? ¿Se le puede salvar la vida a un hombre en sábado o hay que dejarlo morir?” Ellos se quedaron callados. Entonces, mirándolos con ira y con tristeza, porque no querían entender, le dijo al hombre: “Extiende tu mano”. La extendió, y su mano quedó sana. Entonces se fueron los fariseos y comenzaron a hacer planes con los del partido de Herodes para matar a Jesús. El relato presenta una curación en sábado, núcleo del conflicto entre Jesús y los fariseos. Marcos subraya la tensión mostrando la vigilancia hostil de los observantes de la Ley. El sábado, don de Dios para la vida, se ha convertido en instrumento de control. El silencio de los fariseos revela dureza interior. La mirada de Jesús une ira y tristeza, expresión profética del amor herido de Dios. El gesto de extender la mano manifiesta obediencia confiada. Este milagro anticipa la cruz: dar vida provoca rechazo y decisión de muerte.

🙌 Oratio

Hoy Jesús te invita a ponerte en medio, a no esconder tus zonas tullidas. Tal vez hay aspectos de tu vida espiritual, familiar o laboral que has dado por perdidos, hábitos de rigidez o miedos que te paralizan. Tú también puedes estar rodeado de miradas que juzgan o de voces interiores que te exigen perfección. Jesús no te pregunta primero si mereces ser sanado; te mira y te llama. El sábado de tu vida, ese tiempo que usas para justificar la inacción, se convierte en espacio de encuentro. Él te cuestiona: ¿eliges el bien o la costumbre?, ¿la vida o la seguridad? Su palabra te pide un gesto sencillo pero arriesgado: extender la mano. Para un padre o madre, puede ser reconciliarse; para un joven, confiar en su vocación; para quien trabaja, actuar con ética; para quien sufre, pedir ayuda. La sanación no depende de tu fuerza, sino de tu apertura. Pero también aparece el rechazo: cuando eliges la vida, no todos lo aceptan. Jesús te muestra que seguirlo implica libertad interior y confianza filial. Él permanece contigo incluso cuando tu fidelidad incomoda.

🕊️ Contemplatio

Imagínate dentro de la sinagoga… siente el silencio tenso… ve a Jesús mirándote con profundidad… escucha su voz que te llama al centro… siente el peso de tu fragilidad… observa cómo te invita a extender la mano… percibe su cercanía sin reproches… deja que su mirada atraviese tu dureza… abandónate a su amor que restaura… en silencio… solo recibe la paz que brota de confiar en Él.

🤝 Compromiso

identifica una actitud rígida y entrégala a Dios en oración. En la familia, practica una escucha paciente sin juzgar. En lo comunitario, ofrece un servicio silencioso a alguien necesitado. Por la noche, pregúntate: ¿hoy elegí la vida y el bien cuando tuve oportunidad?

📢 Peticiones

Oremos al Señor, que revela su gloria sanando el corazón humano. Pidamos por la Iglesia, para que nunca anteponga normas al amor salvador de Cristo. Por quienes ejercen autoridad, para que busquen siempre el bien de las personas. Por los que sufren rigidez interior o exclusión, para que experimenten la compasión de Dios. Por nuestra comunidad, para que aprenda a confiar en el camino humilde del Evangelio.

🛐 Oración de Consagración

Gracias, Señor, por tocar mi vida con tu Palabra. Con espíritu confiado elevo al Padre el Padrenuestro, poniendo en sus manos mi historia. María, Madre cercana, me consagro a tu cuidado filial para aprender a decir sí cada día. Rezo el Avemaría, pidiendo que me enseñes a vivir en confianza y disponibilidad total al amor de Dios.

📖 Hermenéutica

El pasaje se sitúa en la primera etapa del ministerio galileo de Jesús, en un contexto de creciente conflicto con las autoridades religiosas. Marcos escribe para una comunidad cristiana perseguida, mostrando que el seguimiento de Jesús implica discernir entre la Ley como don y su deformación legalista. El género es narrativo de controversia con milagro, donde la curación revela una verdad teológica. Lingüísticamente, el sábado remite al descanso creador de Dios; sanar en sábado restituye su sentido original. La mano tullida simboliza incapacidad para actuar y relacionarse. La mirada de Jesús une juicio profético y compasión. La estructura muestra una pregunta central, un silencio culpable y un gesto liberador. Se conecta con Oseas 6,6 y Mt 12,7: misericordia antes que sacrificio. Los Padres, como San Juan Crisóstomo, subrayan que Cristo no destruye la Ley, sino su interpretación cerrada. San Agustín ve en la mano sanada la acción restaurada por la gracia. El Catecismo enseña que el sábado está ordenado al bien del hombre (CIC 2173). El Magisterio, desde Dei Verbum, afirma que la Escritura debe leerse en el Espíritu que la inspiró. Pastoralmente, el texto ilumina rigideces actuales, tensiones entre normas y personas, y llama a una fe encarnada. Para familias, jóvenes, consagrados y laicos, invita a confiar en Cristo cuando la fidelidad exige valentía, recordando que la vida nueva siempre nace del amor.